今日立冬，白癜风患者除坚持治疗外，还应注意这些!

　　 今日立冬，意味着冬季正式来临。在这里提醒大家，巩固治疗不可放松，日常防护也不能疏忽。在饮食方面北方地区天气寒冷，进补宜大温大热之物;而长江以南较西北要温和，进补应以清补甘温之味;雨量较少且气候偏燥的地带，则应以甘润生津之品。除此之外，患者朋友还要注意什么呢？

　　 为了避免病情加重，白癜风患者要注意冬季护理，注意气温变化对自己病情的影响。

　　 1、冬季干燥，注意皮肤问题

　　 冬季昼夜温差大，湿度逐渐减小，空气逐渐干燥，会出现各种皮肤类问题，持续的皮肤问题影响白癜风的治疗，所以应该引起患者们的注意，加上冬季过敏源较多，而白癜风患者皮肤脆弱，容易受到刺激，也不利于白癜风患者的治疗。

　　 2、外出注意日常防护

　　 冬季阳光温和，紫外线强度较低，白癜风患者可以适当地晒下太阳，但因为高原地区日照中的紫外线依然较强，紫外线穿透到地面的量较多，外出旅游的白癜风患者通常忽略了对严寒冬季的提防，且不太注意防护，因此增加了复发几率。

　　 3、合理膳食，注意避免诱发白癜风

　　 冬季往往被各界认为是滋补的好时节，所以很多人会选择进补大量的保健品类，而多数保健品因成分不明，可能会对白癜风的治疗产生影响。因此，患者此时要合理膳食，多食用粗粮以及富含矿物质、微量元素的食物。多喝水，少吃辛辣等刺激性食物，戒烟戒酒。

　　 4、加强白癜风的巩固治疗

　　 冬季，白斑扩散减慢，此时巩固治疗效果好，患者应坚持治疗，切勿轻忽。冬季室内温和，晚上人们早早上床休息，清晨又不想起床，白癜风患者需要养成良好的生活习惯。早睡早起，保证充足的睡眠，对于提高患者自身的免疫力有一定的帮助。

　　 温馨提示：冬季是白癜风的稳定时期，也是治疗白癜风的黄金时期，在此期间一定要注重日常的护理。冬季科学的护理能够有效地控制白癜风的扩散，对日后的治疗也会起着重要的促进作用，白癜风患者一定要注意了!如有更多白癜风相关问题可及时咨询，福建泉州丰泽中科医院张喜艳医生将为您进一步解答。