在厦门白癜风患者吃什么对康复好呢

　　 白癜风的危害性是很大的，而且很容易出现复发的情况。因此，患者们需要格外注意生活中的护理，在饮食上，患者可以多吃一些含有铜、锌等微量元素的食物，这些食物可以促进患者体内的黑色素的形成。那么，白癜风患者吃什么对康复好?

　　 1、白癜风患者可以适当多食用一些“黑色”食物，以利于缓解病情。茴香黑豆：黑豆先以水浸泡软后，用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。每日吃50～90克为宜。黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，还含有黑色素原及烟酸。常常内服黑豆能促使黑色素原转变为黑色素。黑芝麻盐：将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐。蘸馒头、面包或拌粥食用。适用于白癜风临床治疗，尤其是面部白癜风者。忌食生冷、猪、鸡、鱼、蒜。

　　 2、白癜风患者要养成良好的饮食习惯，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋类、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含有大量的草酸，易使患部发痒及影响铜的吸收。

　　 3、给白癜风患者推荐易消化、活血、补充营养的物质，热性高，营养丰富的食物，即烤羊肉、烤石鸡肉、抓饭，多吃核桃、无花果、大蒜、甜瓜、熟杏子，服用这些食物可提高机体免疫力，促进体液质的成熟、调节气质，提高疗效，缩短其疗程。

　　 以上的介绍是关于“白癜风患者吃什么对康复好”的内容，希望患者们有所了解。良好的饮食可以帮助治疗白癜风疾病，除此之外，患者们还需要注意生活中的细节，多出去运动，不要产生消极的态度。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建厦门中科白癜风医院医生。