在厦门初发白癜风以后怎样保健才有帮助

　　 白癜风初期是治疗比较好的时期，患者此时除了要接受一些必要科学系统化治疗方法之外，也要做一些日常保健工作，能够帮助患者尽快达到治好的效果。那么，初发白癜风以后怎样保健才有帮助?下面我们跟随张喜艳医生一起来了解下。

　　 保持愉快的心情。精神刺激会诱发白癜风发病，患者在接受治疗时，要避免经受刺激，忧虑、精神长期紧绷会刺激病情发展，不利于病情的好转。

　　 坚持运动。运动健身不仅可以强健体魄，还可以缓解患者压力，减轻负面情绪。适当的运动有助于患者增强体质，提高免疫力。运动出汗要及时擦干，不要让皮肤经受忽冷忽热的刺激，不要穿紧身衣运动，运动时间适量，避免接受太多阳光。做好防护工作，谨防外伤。

　　 谨慎用药。白癜风患者的外用药一般都有刺激性，会对患者的皮肤产生伤害，所以白癜风患者千万不要滥用外用药物，以免会加重患者的病情，用药方面需要特别的谨慎需要询问医生，如过出现不良反应应立即到医院就诊。

　　 温馨提示：白癜风患者要调整好心态，积极治疗疾病。一但白癜风发病，及早接受治疗，减少白斑扩散，争取早日恢复正常肤色。如有更多白癜风相关问题可及时咨询，张喜艳医生将为您进一步解答。