在厦门白癜风患者海边游玩要注意什么

　　 虽然日历上已经立秋了，但是夏天的热量并没有完全消失，游客们去海边也是络绎不绝。无边无际的蓝海，金黄而柔软的海滩，美丽的日落，咸咸的空气，有趣而刺激的水上游玩，这些都让人心神向往。

　　 但不可忽视的是炎炎烈日下，对于普通人来说，皮肤是晒黑了一点，也许也可以晒黑一层好的青铜色皮肤，但对于白癜风患者来说，如果不注意当头的烈日很可能会导致白斑的扩散，加重这种病。因此，白癜风患者在海边玩耍，还有一些事情要记住：

　　 第一，注意防晒

　　 海边的紫外线辐射强度相对较高，白癜风患者的皮肤比普通人更容易受到伤害，如果患者被紫外线过度照射，体内的黑色素细胞将被破坏，导致患者体内黑色素含量显著降低，白斑区的皮肤将由晒伤引起，如果皮肤受损，白斑范围将扩大，病情将加重。

　　 第二，注意海水浸泡时间

　　 我们都应该知道海水不是可食用的。这是因为海水含有大量的盐，使海水呈碱性，但人体皮肤是弱酸性的。如果海水浸泡时间过长，会影响人体的酸碱平衡，进而影响人体的免疫力，所以病人不应该在海里停留太久，而应回到房间冲洗干净身体。

　　 第三，注意海鲜食品

　　 既然我们去海边玩，或多或少会吃一些海鲜，白癜风患者也不吃海鲜，因为海鲜属于发物，容易影响患者的病情并加重，但这并不意味着白癜风患者不能吃所有的海鲜，有些患者不能吃，有些患者还是可以吃的。例如，牡蛎、海螺、蛤蜊等，这些海鲜正好补充患者所缺乏的微量元素。不过，病人不应该吃太多的海鲜，这取根据自己的身体状况。

　　 希望以上提到的，能在一定程度上帮助白癜风患者，白癜风患者在外面玩耍时也要注意自己的健康，千万不要因小失大，毕竟身体健康是重要的。