白癜风患者能吃火锅吗?现在天气越来越冷,而火锅就成了广大朋友的热爱,吃上一口热乎乎的火锅暖彻心扉,但饮食问题对于白癜风患者来说是不可忽视的,那么白癜风患者究竟可以吃火锅吗?需要注意哪些问题?
锅底
锅底对火锅来说很重要,有很多患者都是无辣不欢的,但是白癜风患者不应吃过于辛辣刺激的食物,因为过酸过辣的食物均对黑色素的产生及代谢有直接或间接的影响,应禁忌食用。所以大家在吃火锅时,选择的汤底尽量不要太辣,可以选择滋补汤或者清汤,也可以在家里自做锅底,选择大骨汤之类的汤底。
蘸料
尽量选择芝麻酱蘸料。因为芝麻酱含能量比较高,富含钙、铁、锌等多种微量元素,维生素E含量又特别丰富,滋补作用较强,对于改善血液循环和提高抗寒能力都有帮助。
食材
1. 菌类
食用菌的特点为高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,多维生素,多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性,营养价值达到植物性食品的顶峰,还具有清凉、解毒、祛火的作用,对身体健康大有好处。
2. 豆制品
豆制品对人类健康好处多。以豆腐为例,豆腐中的石膏,不仅能补充多种微量元素摄入,还可发挥清热消火、除烦、止渴的作用。常吃豆腐可保护肝脏、促进机体代谢、增加免疫力,并且还有解毒作用。所以患者吃火锅时可多加点豆制品。
3. 海鲜
鱼虾等荤腥类海鲜食物是白癜风患者的饮食禁忌,海鲜食品多具有使疾病发散的特点,所以白癜风患者吃火锅时,千万不要加入海鲜类食物。
4. 蔬菜
尽量挑选维生素C含量低的,可以多吃些木耳,像番茄维生素C较高,白癜风患者就不要吃了。
温馨提示:火锅浓汤的温度相当高,刚捞出的食物依旧有较高的温度,容易破坏口腔黏膜,引发口腔溃疡等疾病。另外,吃火锅时间应控制在1个半小时以内不要喝剩余的汤底。火锅汤底烧煮90分钟后,亚硝酸盐含量会明显增加,对健康十分不利
。长时间进食容易导致胃肠功能紊乱而引发腹痛、腹泻。
白癜风表面白斑症状虽然在秋冬季有所减轻。但白癜风是“病在肌肤,症在体表,源自血液,根在脏腑”,机体免疫功能并没有得到缓解,患者血液血清中酪氨酸酶活性并没有好转,反而随着患病时间的加长而加重。所以白癜风患者秋冬季绝对不可随意停止治疗,要乘胜追击,坚持科学规范治疗。
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