在厦门冬季怎么样对白癜风进行护理

　　 很多患者可能会有这样的体会，冬季白癜风比春夏季“省心”很多，因为病情在冬季相对来说都比较稳定一些。但这并不表示患者就可以“为所欲为”，不重视治疗和防护，白斑仍然有扩散和反复的可能性。那么，冬季怎么样对白癜风进行护理?

　　 第一：积极的配合治疗

　　 进入冬季之后，白癜风病情大多比较稳定，此时也可称为治疗的好时机。很多患者在冬季大多都可以节省很多控制病情所需要的时间，这样可在一定程度上缩短疗程、节省费用，减轻患者的心理压力。

　　 第二：避免受外伤

　　 白癜风患者如果不小心导致外伤，会容易让病情加重，白斑可能会迅速发展和扩散，因此白癜风患者出现外伤以后，应及时到医院外科检查，根据病情采取清创消毒治疗，然后根据病情使用消炎药物治疗，避免伤口感染。白癜风还可能被这看似毫无关联的外伤所诱发(即“同形反应”)。

　　 第三：注意饮食

　　 白癜风患者不可偏食及饮酒，应多吃富含酪氨酸及矿物质的食物(如肉类、动物肝脏、豆类、花生、核桃等)、含铜丰富的食物(如田螺、河蚌、毛蚶等)及黑色食物(如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等)，少吃富含维生素C的食物，同时避免食用曾引起过敏的食物。海带、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜等对白癜风有一定的防治功能，可经常食用。

　　 第四：避免较大心理波动

　　 白癜风患者应消除心理压力，白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者，一般均能治好，不要认为会传染、治不好等而产生过大的心理压力，这样是不利于治疗的。

　　 第五：避免接触酚类物质

　　 如常见的苯酚，氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。这类物质可破坏黑色素细胞，诱发白癜风。

　　 第六：运动要坚持

　　 冬季白癜风患者适当锻炼身体，可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强体温调节功能，增加身体免疫力，避免感冒等问题引发白斑扩散，促进治疗。但是要注意锻炼需根据个人体质和年龄的不同而有所区别。

　　 对于白癜风患者来说，在冬季则更应该要重视免疫力的提高，要经常做一些适当的运动，也要进行适当的日晒，从而促进免疫力的增强。冬季白癜风这一疾病也是会发生扩散的，所以需要坚持做好护理上的预防工作