在厦门如何保养好白癜风患者自身皮肤

　　 白癜风是一种色素脱失性皮肤病，易复发、难治疗，它的症状明显，给患者的社交生活、身体、和心理造成了很大的影响，患者不仅要积极配合医生治疗，在治疗的同时还要注意护理工作，这样才能更快的脱离白癜风的困扰，那么，如何保养好白癜风患者自身皮肤?下面我们跟随张喜艳医生一起来了解下。

　　 一、白癜风患者要注意对皮肤的保养，不要暴晒，也不要受外伤，因为这些原因都容易引发白斑或是加重白癜风。患者可多吃豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。禁食鱼类或海鲜，不要喝酒。也要避免维生素C过量，应少吃含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。尽量少吃刺激性食物，也不要偏食。

　　 二、春季是白斑的活跃期，在此期间，患者一定要多加注意，如果发现白斑扩大，应及时到医院进行治疗，并服用药物做好护理工作。在用药期间不能因某些原因间断的用药，需要坚持的用药。

　　 三、如果白斑出现手部、脚部的白班很多，患者同时应注意补充维生素B，特别是铜、锌、硒等微量元素的摄取。好的心态对于白癜风的治疗都是很关键的，所以白癜风患者应该保持心情平和，不要大喜大悲，合理调节心情。

　　 四、白癜风患者要适当的增加日晒，但切忌过度，以防晒伤，避免皮肤外伤，以免发生同形反应。不可用刺激性强的外用药，还有一点很关键，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。

　　 温馨提示：只要大家为自己进行了正确的检查，就能够知道自己是否得上了白癜风。要是通过专业的检查知道自己已经得了白癜风，患者就应该立即对自己进行治疗。如有更多白癜风相关问题可及时咨询，张喜艳医生将为您进一步解答。