在厦门冬季白癜风病情稳定就够了吗忽略这些白斑还是会“卷土重来”

　　 冬季白癜风病情普遍趋于稳定期，因此许多白癜风患者也会放松警惕。恰恰在这个时候，患者要注意了，冬季很多不良生活方式，会导致白癜风的从无到有或卷土重来。那么，冬季引发白癜风的因素有哪些？

　　 不注重防冻

　　 冬季天气寒冷，湿气相对也比较重，尤其是北方的患者朋友，如果不注意防冻防寒的话，白癜风皮肤患处很容易被冻伤而诱发同形反应，导致白癜风疾病复发;同时，患者朋友的身体如果长期地受到寒冷天气的刺激，如果身体素质不太好，再加上护理防护不到位，也很容易使机体长期处于高度应激状态，导致体内神经内分泌系统功能紊乱，阻碍皮肤黑色素的合成和代谢。

　　 不注意保暖

　　 冬季，室内外的温差很大，人体皮肤作为人体大的器官，同时也是外围的健康保护防线，在这个季节经常需要在两种温度之间转换，应激反映剧烈，就很容易产生剧烈的不良反应，白斑扩散的危险系数也会远远的高于正常状态!

　　 缺乏锻炼

　　 冬季人们普遍偏懒，所以缺乏锻炼就会让人体的免疫力下降。冬季应该进行加强皮肤锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。

　　 饮食不合理

　　 冬季饮食偏辣，容易上火。注重食物保健，当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物。

　　 皮肤保养不够

　　 建议大家保持皮肤滋润，冬季洗浴不宜太过频繁，水温不宜过烫、不要揉搓皮肤过重、不用碱性太强的肥皂，否则，极易破坏皮肤表层，原本不多的皮脂让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1-2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

　　 白癜风虽然是长在皮肤上的白斑，但却有深刻的内在原因。与人体脏腑、血液、免疫等内在机能受损密切相关，是人体内病外露。治疗白癜风也要着眼于整体，在针对表皮白斑治疗的同时，同步调整脏腑、血液、免疫等内在机能，源根同步由内而外、综合治疗白癜风。

　　 温馨提醒：白癜风患者平时应该做好预防的工作，养成良好的生活习惯，白癜风患者一旦发病之后，不及时地治疗，这样就会造成病情的加重，使白斑扩散快，增加治疗难度。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建厦门中科白癜风医院张喜艳医生。